2020-01-01から1年間の記事一覧
某推し俳優が暗殺されそうなのをお守りする夢をみたっ！！ 私はその俳優の恋人で（我ながらベタすぎる夢だな） 親子役の俳優？さんと5人でベッドをくっつけて寝てる そこに暗殺者がきてさすまたで殺そうとしてくるところを 私が抵抗するという流れだった 抵…
今日ははじめて60分のカウンセリングにしてみた ただいつもより話にまとまりがないというか着地点が見えないというか 安くないお金を払っている意味を見出せない時間になってしまった… なので逆に不安がよぎる終わり方になってしまった印象だった 前回の宿題…
先週の木曜日に2回目のカウンセリングにいった この2週間はどうだったかを聞かれたのでここ最近はけんかが少ないと答えた 私が思う理由としては お互い忙しくお互い家事ができないことで私の相手へのハードルが下がったこと 相手のリモートが減り家にいない…
今回は珍しく実生活とは関係ない夢の備忘録 昔夢日記をつけていたけど毎日つけていたら 夢と現実が本当にわからなくなってやめたっけなあ… 今日の夢はいわゆる「夢」だったから覚えておきたくて残そうと思う 私は新人女優？新人アシスタント？で某刑事ドラマ…
カウンセリングを受けたあとは なるべく努力して質問をしてきてくれた あれから大きなケンカはせず穏やかに暮らしている （いやうちの実家に帰る途中にケンカしたな… お墓に行く道を覚える気がない話で） 今月のミーティングでは 病院に行く、っていう 今ま…
おじに勧められたカウンセリングを受けてきた カウンセリング前に診察した先生曰く 今飲んでる薬は頓服じゃあ意味がないから 飲み切るか 飲むのをやめてくださいとのこと 貧乏症だから途中でやめるのはな〜 まあよく眠れる気がするからケンカした日はやっぱ…
やはりまずは旦那に話した 話そうとするとうまく言葉が出ず涙が溢れたけど 帰り道のあいだに話したいことは全部話せたと思う ただ まあ想像はついていたけど 旦那から、私の期待するような慰めやいたわりの言葉は出てこない なんだろう 私の欲しい言葉ってそ…
月曜、仕事に行けなかった足で地元の病院に向かった 優しくてたくさん話を聞いてくれる先生だとネットには書いてあるけど 軽く話をきいて、「じゃあ寝る前に落ち着く薬を出しておきましょうか〜」という軽い感じだった 「あまり深く考えなくなる薬」という言…
久しぶりのブログ再開 「不安障害」という診断を受け、日々の記録を残す必要性を改めて感じた 仕事は順調で、業務内容にはなんの不満もない あえて言うとすれば日によって抱える業務が少なくて 手持ち無沙汰になってしまうことくらい ただそれも自分の采配で…
今回のケンカは長い 昨日はすこし寄り添って寝たけど まだギクシャクしている 今日リーダーとの面談で言われた 「正論は基本、人を傷つける」という言葉がぐさっときた たしかに仕事には正しい考え方・やり方があって できてない人にそれを伝えることは悪い…
はーーーー久しぶりにくそむかつく 買い物行けなかったよって連絡せずに 相手に「行ったのかなどうなのかな」って 余計な気を揉ませておいて自分は悪くありませんってか 行けたか行けなかったか一言連絡するのが そんなに難しいことなんですか？ 家にいて変…
賞与の評価が出た 個人の評価は前回とおなじ ぱっと見あまりよくないけど 期待以上の働きをしてる人に与えるものだから 喜んでほしい！というものだった また今回は特別報奨金なるものが出るらしく 私は最高額をもらえることになったとのこと プラスでお金を…
なんと1週間も日記を書いていなかった しかも一度も日記の存在を思い出さなかった… それだけストレスを感じない生活をしていたのか ストレスを感じないというよりも それだけ充実していてモヤモヤする余裕もなかったのかもしれない ようやく始まった異動後の…
だいぶ日記をサボってしまった ここ数日は仕事も忙しく充実していたし 家でもまあまあ問題なく過ごせていたので 特に強いストレスを感じなかったからかな いや 一度旦那と喧嘩をした 毎日ゲームばかりで一緒に寝れずさみしい思いをしていて そのことを素直に…
昨日からドタバタと新業務のあれこれが開始している 徐々にやることが増えてきており 本格的に開始したらてんやわんやになりそうな予感だ ひまよりはずっといいし 頭を使いながら仕事をするのは難しいけど楽しい きっと自分の思考足らずで嫌な思いをしたり …
昨日は旦那とのんびり過ごして 夜はおつまみ作って充実した家飲みだった 鶏肉をたくさん買ってきて下味つけ冷凍保存 残った鶏皮をつまみに仕上げるという流れが まだ2回目ではあるが楽しみのひとつになっている 冷凍保存した鶏肉の使い方が まだまだうまくは…
今日も今日とて仕事の話 今日お声がけした人はすごく好意的！ まだ障壁はあるので決定ではないけど 個人的には一緒にお仕事しやすいからきてほしいな やはりあの子はひとつ上のレンジということのようだ 私も会議とか入り込みたかったな〜と思いつつ 今は自…
エッセイ漫画のプロット〜ネームが順調だ やはり無理やりインスタの主流テイストに合わせるよりも 自分の慣れた原稿作りのほうがサクサクすすむ ネームと作画は一緒にやらないほうがいい ただ同人誌で見慣れているコマ割が インスタ上で評価されるのかは不安…
今日は「普段やらないこと」にいくつか挑戦できた気がしている 朝ごはんをパンではなくお米にチェンジしようと思い立ち さっそくもち麦を買いおにぎりを作ってみた 2合炊いて6個のおにぎりが作れる 1週間分トライアルにちょうどいい 具はいろいろ作ろうとも…
体重やばすぎるぞーーーー！！？？？？？ お通じが悪いからその分溜まってるんだろうけど それにしたってやばすぎる なのに今日のお昼をカレーにした私の脳みそはどうなってるんだ！？ 成功恐怖 というのか 昔からそんな考え方をしてしまう もうすぐ終わる！…
昨日は友人夫婦とリモート飲みをした 結論 めちゃくちゃ楽しかった 私は昼間仕事だったからその間旦那がつまみを作ってくれていた 旦那も結構な見栄っ張りだから バリエーション豊富なつまみが揃っている様を 自慢したいんだろう そういう点はお互いにている…
なんかさ ささいなことでケンカして そっぽ向いて寝ること多々あるけど そんときによく漫画読んだりゲームできるよなあ そんなすぐ切り替えられるような精神状態なのかの あんたの怒りってそんなもんなの？ だったらそんなにつっかかってこなくてよくなかっ…
このブログは誰がみてるわけでもないから 書きたいときに書けばいい 書きたくなければかかなくていい ルールを設ける必要もないし 1000文字はかかなきゃって決める必要もない なんだかんだいろんな自分なりの縛りを設ける癖を 取っ払いたいんだな
体重が49kg台に落ちなくなってしまった 脂肪なのかむくみなのかいまいちわからないが ひとつ確実に言えることがある 最近食べすぎなのである ゴールデンウィークはたこやき2回に ふるさと納税で手に入れたうに三昧 今週の水曜は昼にパン 夜に中華定食 昨日も…
昨日の夜は会社にパソコン忘れてとりにいって 帰ってきたのは12時過ぎ 今朝は寝坊して起床5分で飛び出していった 忙しくて大変なんだろうからなにも言わないけど その不注意はなんなのさ…？ 朝弱いって自覚してるのになぜ目指しかけないのか 心の底から疑問…
はい ぷっつんしました リモートワーク中に旦那がとっちらかしたリビング これはしまったほうがいいんじゃない？ これはしまっていいの？を繰り返してたら 明らかに今から履くパジャマとか ダイニングテーブルにひとつだけぽつんと 置きっ放しにしたピンに対…
昨日は休日出勤をしてから実家に帰った 旦那に職場まで迎えにきてもらい実家に向かった 17:40に終わる可能性もあると伝えたのに 旦那の到着は18:10頃… 渋滞してたのは仕方ないし迎えにきてもらってる分際で ガミガミ文句いうのは間違ってると思うから口には…
昨日から久しぶりの仕事 9日ぐらいぶりに行った会社では 個人的に感じてる罪悪感による被害妄想？なのか 心なしかみんな冷たいような…… 最近他のチームの人にもあまり頼られなくなっている気がする 理由は明確 自分のチームの仕事が大変なときに 他のチーム…
昨日は2時まで寝られなかった おそらく前日昼までごろごろしていたことと 寝る前にずっと動画を見ていたからだと思う 同じように動画をみていたのに 布団に入った途端に眠れる旦那が羨ましい。… それでも朝は6:30にアラームをかけて起きた 今日が朝当番の日…
昨日は旦那が居酒屋を開いてくれた 何日か前からメニューを考案してお酒を仕入れて 当日おしながきを書いて招待された カウンターキッチンを机にして 椅子は、お行儀悪いけどダイニングテーブルで代用 おしながきには私の好きなメニューばかりが並んでいて …
