2020-10-01から1ヶ月間の記事一覧

不安障害⑥ カウンセリング3前半

今日ははじめて60分のカウンセリングにしてみた ただいつもより話にまとまりがないというか着地点が見えないというか 安くないお金を払っている意味を見出せない時間になってしまった… なので逆に不安がよぎる終わり方になってしまった印象だった 前回の宿題…

不安障害⑤カウンセリング2・けんか

先週の木曜日に2回目のカウンセリングにいった この2週間はどうだったかを聞かれたのでここ最近はけんかが少ないと答えた 私が思う理由としては お互い忙しくお互い家事ができないことで私の相手へのハードルが下がったこと 相手のリモートが減り家にいない…

今回は珍しく実生活とは関係ない夢の備忘録 昔夢日記をつけていたけど毎日つけていたら 夢と現実が本当にわからなくなってやめたっけなあ… 今日の夢はいわゆる「夢」だったから覚えておきたくて残そうと思う 私は新人女優?新人アシスタント?で某刑事ドラマ…

行動と真意

カウンセリングを受けたあとは なるべく努力して質問をしてきてくれた あれから大きなケンカはせず穏やかに暮らしている (いやうちの実家に帰る途中にケンカしたな… お墓に行く道を覚える気がない話で) 今月のミーティングでは 病院に行く、っていう 今ま…